納豆巻きが食べたかったので作ってみました。 ※ワーファリンを内服している方は、納豆は食べないでください。(納豆はビタミンKを含むため、ワーファリンの効果が減弱してしまいます。) なんとなく作るのが面倒かなと思っていたのですが、今回初めて作ってみてあっという ...

もともとジャンクフードが大好きなので、今でもファストフードが食べたくなります。 ハンバーガーにポテトのLって幸せだったなぁ～と思い出します。 でも今は怖くて食べられません。 私にとって体質改善が大切すぎるので、食べたいけど食べたくないって感じです。 ...

今日はうちで人気のおやきを紹介しようと思います。 にんにく、にら、しょうがなど、たくさん具材を使うので、無塩でも味がしっかりしています♪ 家族も塩を使ってないとは思えないと言います。 発酵を2回するので、時間は少しかかりますが、出来上がったら美味しくてひた ...