晩ごはんを作るのが面倒くさい時によく食べるパスタを紹介しようと思います。 水菜とピーマンとにんにくの組合せはよく合って、簡単なのに美味しいです。 私はこのパスタがかなり気に入っています。 水菜とピーマンの分量はお好みで増やすといいと思います。 水菜をたっ ...

昨日は12時間くらい寝たので、かなり元気になりました。 やっぱり睡眠は大事でした。 ついつい夜更かししてしまうのでダメだなぁと思います。 もともと前から夜型なので、免疫力アップのためにも早く寝て朝型を習慣化にするぞと思っています。 今日はチャーハンの ...

今日は体調が良くなくて寝ています。 座っていても冷や汗が出てきます。 最近わりと元気だったのでばりばり断捨離も頑張っていたのですが、一気に体力を消耗してしまったみたいです。 久しぶりに小松菜のおにぎりが食べたくて母に作ってもらいました。 小松菜としいたけを ...

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